鹿茸怎么吃效果最好？

鹿茸是强身健体的良药。它含有比人参更丰富的氨基酸、卵磷脂、维生素和微量元素。它具有刺激和改善身体的功能。对全身虚弱和长期患病的患者有较好的保健效果。它还能调节体内的免疫平衡，增强体质，抵御衰老。让我们来看看鹿茸是如何被最好地食用的。

鹿茸怎么吃得好？

1.酒浸泡:鹿茸片浸泡在50%以上的白酒中一段时间后即可饮用，也可根据需要加入其他药材一起浸泡。但是，浸泡在酒中的鹿茸必须生切，这样的药酒更有效。

2.磨:如果你没有时间做酒或汤，还有另一种方法可以解决每个人的麻烦。即把鹿茸磨成细粉，晚上睡觉前，用酒或盐开水冲服鹿茸粉，既方便又效果好。

3.烹饪:鹿茸等药材加入鸡、鸭、鹅或猪肉等。他们用文火炖，汤也很有营养。此外，鹿茸不仅可以煮汤，还可以磨成粉末，添加到其他菜肴中。

4.煮粥:鹿茸粥是一种理想的食疗方法。鹿茸可以与其他滋补药物组合，也可以与米粒组合，然后加入适当的调料一起煮粥补充和食用。

5.吞咽:将鹿茸干燥加工成粉末，装入已制备好的空心胶囊中，置于密闭容器中，置于阴凉通风处，每次用白开水服用1-2粒胶囊。粉末也可以直接放入口中，与其他药液或温开水一起服用。

鹿茸的功能和作用

1.增强免疫力:鹿茸具有刺激和改善机体功能的作用，对全身虚弱和长期患病的患者具有良好的保健功能。此外，鹿茸可以提高机体的细胞和体液免疫功能，从而具有免疫促进剂的作用。

2.降血压:鹿茸是高血压患者的最佳食用药材，能有效降低血压。相关实验证明，大量鹿茸精能减慢心率，降低心脏收缩幅度，扩张外周血管，降低血压。

3.强身健体:鹿茸中所含的鹿茸精可以提高人体的工作能力，改善睡眠和食欲，也有助于在一定程度上减轻肌肉疲劳。它能显著增加大脑、肝脏、肾脏和其他组织的耗氧量。

4.益气补血:鹿茸具有滋养精华素的功能，而旺精华素可以化气生血。沈蓉固本丸、容桂百步丸、补天大脚丸等日常生活中常见的滋补药物均含有鹿茸成分，还能有效治疗头痛、牙龈出血等症状。

5.强心复脉:鹿茸具有强心复脉的功效。中剂量鹿茸可增加动脉血流量，增强心脏收缩力，加快心率，增加心脏收缩幅度，从而提高心脏收缩输出和每分钟输出。

吃鹿茸有什么禁忌？

1、有& ldquo五心烦热。有症状和阴虚的人很快。

2.内热过多的人，如小便黄赤，喉咙痛，烦渴，速度快。

3.经常流鼻血或女性月经量大、血红色、舌红、脉细的人，其特点是血热、快。

4.感冒期间头痛、鼻塞、发热、畏寒、咳嗽、痰多的人。

5、高血压经常有头晕、行走不稳和肝火亢奋的空腹症状。

6、突发各种急性感染或剧烈疼痛禁食。

谁适合鹿茸？

1.中老年人:体质差的中老年人有益气血，强心强脉，祛瘀生肌，强筋骨。

2.怕冷的人:怕冷的人经常有阳虚，鹿茸正是温补品。

3.性功能障碍:鹿茸具有壮阳壮阳的作用，主要用于治疗肾阳虚、腰酸背痛、遗精尿频。

4.中青年过度疲劳:鹿茸适用于精血不足、头晕耳鸣、失眠健忘、汗少贫血的人群。

5.溃疡:鹿茸具有良好的生肌消炎作用。

6.中年女性:鹿茸可用于治疗宫寒不足、崩漏、带下、产后贫血、宫寒不孕等妇科疾病。