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她被誉为“VTV最佳主持人”,身高1米72,32岁依然迷人

原标题:她被誉为“VTV最佳主持人”,身高1米72,32岁依然迷人

在越南被誉为“VTV最佳主持人”的美女以其可爱的长相和匀称苗条的身材脱颖而出。

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梅玉(阮梅玉)出生于1990年。这位美女是越南电视台的主持人和编辑。曾经与心蒂女士、眉云女士同时代的辣妹而闻名,…所以梅玉的外貌美也受到高度评价。

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2016年,她在“VTV美女”比赛中获得一等奖,并获得了“VTV最佳主持人”的称号。目前,梅玉已经32岁了,但她仍然被誉为年轻和迷人的。据报道,她身高1米72,体重54公斤。这要归功于美女的全面自我照顾。

梅玉喜欢打高尔夫、普拉提、健身房等各种运动,…她曾经开心地说:“

没有人会自然而美丽,没有一个体重自然而然地下降

。”

除了去训练场地,梅玉还在家里练习。美女的观念

是:“练习让自己的健康一定会更美丽。每个人每天只有24小时,想做就能做到。”

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她通常早上6点起床做运动60分钟后才去上班。

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梅玉补充道

:“休息后,健身房又打完18个高尔夫球坑,尽管下雨,即使阳光明媚,也会晒得黑黑,也要在户外走了5个小时

。努力地结合许多运动有助于她保持体重,但脂肪摄入量大大减少,同时增加肌肉,使身体更紧致。”

梅玉说

:“禁食时代已经结束,让身体像饥饿一样瘦,现代女人的身体没有多余的脂肪,但必须要健康

。”

此外,她还注重皮肤护理。一无瑕的皮肤将帮助你年轻更实际。梅玉表示

:“每个年龄,我们都会面临无数的焦虑和压力。对于U30女人来说,一定被周围人提及最多的问题是结婚、照顾孩子或压力,或是美丽而成功,…”

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她接着说,

“很多时候玉想得太多,差点忘了自己要先享受现在。所以,在漫长的一天工作后回到家里,玉必须做的是坐在桌子上,照顾一下皮肤,以保持一个不老的皮肤

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